Dieta

A dieta da Renata Celidônio

Já mostramos uma história real aqui de emagrecimento da nossa chef Barbara, hoje vamos mostrar a história Renata Celidônio está arrasando com seu novo visual bem mais enxuto depois de uma cirurgia de redução de estômago. Como para emagrecer não

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Suco desintoxicante para emagrecer

  A ingestão de suco desintoxicante ajuda a eliminar, de maneira natural, as toxinas acumuladas no corpo ao longo do dia a dia. “As frutas, verduras e os outros ingredientes utilizados nessas bebidas são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais

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Champagne (ou espumante) na rotina.

Uma nova dieta libera o champanhe, incentivando o consumo de até duas taças por dia para adeptos. Rica em polifenóis, a bebida protege o coração e o cérebro. Mas será que o champanhe pode ajudar na perda de peso? De

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A importância de aliar exercícios físicos com dieta

  O metabolismo funciona de modo a armazenar o excedente de energia ingerido dos alimentos na forma de gordura. É possível que se emagreça somente fazendo dieta, porém, uma vez que a prática de exercícios físicos leva a maior gasto

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